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現代はストレス社会といわれています。不安やいらいら、ストレス等で呼吸は浅く速くなったりもします。不安の感情は脳の働きとも関係があり、交感神経が優位になり心臓の拍動を高め、血圧を上昇させ防衛本能で筋肉を緊張させます。すると心の緊張状態も続きス...

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自律神経とは、自分ではコントロールできない神経のことです（体温調整、呼吸、内臓を動かす、発汗等）。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は主に昼間、体の機能を活発化するために活動しています。副交感神経は主に夜間、体の機能を抑制・リ...

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美容鍼、整体を受けられた方の感想です。ご参考になればと思います。 ☆20代女性（美容鍼）　美容鍼は初めてだったのですが、「不安な事や質問などありませんか」とお気遣い頂けました。 何度か通えば、更に効果が出てくるのだと思います。 ...

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最近、筋肉トレーニングで腰や肩、ひじ痛で治療に来られる方が増えてきました。治療個所は様々ですが、無理をされると炎症がおこったり、腱を傷めたり、腰痛等で痛みが出て、その場所をかばう事により身体のバランスに障害が出てきます。また、ト...

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『鏡の前に昔の私がいる』と、続けて美容鍼に来られていた方の嬉しい感想をいただいたことがあります。初めて美容鍼の治療院を選ばれて、どんな先生もわからず、また痛みもわからない中でお顔に鍼を打つのは中々勇気がいると思います。来院の動機はご自身のた...

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