ブログ｜神戸の美容鍼なら幸成美堂鍼灸院

眼精疲労

2022.11.24

一口に眼精疲労と申しましても様々なお悩みで来院される患者様が多くいらっしゃいます。眼精疲労の原因長時間のデスクワークやパソコンなど細かい文字を読む作業などを続けていると、目に疲労の原因になります。ただの疲労れ...

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2022.07.29

７月、8月暑さに伴い紫外線の量も強さもピークを迎えます。外出時に紫外線が人体に及ぼす影響をご存知ですか？適度の太陽光でしたらビタミンDの精製や人間の体内時計のリセットや生活リズムを整えてくれたりセロトニンと言う精神安定を促してくれるホルモ...

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2022.07.20

自律神経の乱れや慢性疲労に悩まされる新生活や梅雨時期とは？ 5月から6月にかけての梅雨が続く季節になると、自律神経からくるうつ病や慢性疲労に悩まされている人が多い季節となります。梅雨時期のうつ病や慢性疲労の原因湿度がかな...

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2022.07.19

梅雨明けはもう少し先になりそうですが、７月は紫外線の量も強さもピークを迎えます。また、じめじめした湿気やムッとする暑さに加え、マスクの着用が日常になっているため、マスク内の皮膚温度が上昇し、今まで以上に暑さやムレを感じやすくなります。強...

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2022.03.27

自律神経とは交感神経と副交感神経の2つに分けられます。交感神経は活動時に、副交感神経は安静時に働ます。まお互いに反対の作用を持ちます。身体のあらゆる部分の機能を調節しています。具体的には呼吸・脈拍・消化・生殖・排便など生命維持を適切に...