その他｜神戸の美容鍼なら幸成美堂鍼灸院｜page6

本日は新長田での美容鍼体験イベントの打合せに伺いました。美容として、健康においても美容鍼の良さをもっと知っていただきたいと思っています。今年は機会があればどんどん外にいって活動もしたいと考...

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現代はストレス社会といわれています。不安やいらいら、ストレス等で呼吸は浅く速くなったりもします。不安の感情は脳の働きとも関係があり、交感神経が優位になり心臓の拍動を高め、血圧を上昇させ防衛本能で筋肉を緊張させます。すると心の緊張状態も続きス...

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自律神経とは、自分ではコントロールできない神経のことです（体温調整、呼吸、内臓を動かす、発汗等）。自律神経には交感神経と副交感神経があり、交感神経は主に昼間、体の機能を活発化するために活動しています。副交感神経は主に夜間、体の機能を抑制・リ...

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最近、筋肉トレーニングで腰や肩、ひじ痛で治療に来られる方が増えてきました。治療個所は様々ですが、無理をされると炎症がおこったり、腱を傷めたり、腰痛等で痛みが出て、その場所をかばう事により身体のバランスに障害が出てきます。また、ト...

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ストレス等で自律神経がみだれると「自律神経の交感神経が優位になり、攻撃的になり食欲が増したり、自律神経の乱れからダイエットに必要な代謝もさがって痩せにくくなる」とも言われています。 そこで副交感神経を優位にしてリラックスできる方法としまして...

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